Beskrivning
Hälsobänken kan förändra ditt liv genom att förebygga och bli kvitt problem i rygg, knä och axlar m.m.
Hälsobänken från Mastercare är unik med sin patenterade rullande liggbräda och är den enda vetenskapligt testade och godkända traktionsbänken för privatbruk på marknaden.
Hälsobänken använder tyngdkraftens naturliga läkningskrafter tillsammans med enkla övningar för att lindra och rehabilitera, samt för att förebygga problem i, bland annat, nacke, axlar, rygg och knän.
Modell M2 Mini
Endast Ryggläge
Utmärkt för hemmabruk
Speciellt bra för korta personer och barn.
För barnskolios – de kan lätt lära sig att behandla sig själva med föräldrars tillsyn och på så sätt bli engagerade i sin egen rehabilitering.
För atleter! Mini har ingen fotplatta och tillåter förutom dorsiflexion rörelser även plantarflexion rörelser –för att undvika benhinneinflammation!
Mastercare Mini är hopfällbar, bärbar och prisvärd! Tar liten plats och fälls lätt ihop för att tas med vid resa!
Max Vikt: 100 kg
Så går det till
Under hela livet, om vi sitter eller går, jobbar, idrottar eller rör på oss på annat sätt så innebär det en ökad kompression i leder och kan orsaka olika former av ledbesvär, som stelhet, ryggskott, diskbråck, artrit med mera, speciellt hos unga idrottare, då lederna inte härdats.
Hälsobänken avlastar och sträcker kroppen redan i 15 graders lutning med ca en tredjedel av kroppens vikt. Det känns skönt från första stunden. I bänken utför man några enkla övningar som tar ca 5–10 minuter. Detta avlastar och gör så att muskulaturen kring leder stabiliseras.
Några fördelar med Hälsobänken:
Naturlig dekompression av ryggraden, stretching, avkoppling, stabilisering av leder, avlastar ryggrad och leder m.m.
I hemmet
Hälsobänken passar utmärkt att ha hemma. Den går även att fälla ihop så att man enkelt kan plocka undan den när man inte använder den.
Osäker på vilken hälsobänk du ska välja? Läs mer här